スクワットチャレンジも3週間がたち、今日は220回。毎日少しずつ回数を増やしてきたので、220回といっても、まあできるだろうとは思う。それなりに下半身の筋力もついてきているのはわかる。しかし・・・・。一向に細くはならないのだ。 ウエスト周りは確実…