昨年の冬はＳａｉｋｉを使っていました。今年もＳａｉｋｉは買ったのですが、新しい発見を求めてネットサーフィンしていたところ、ユースキンＡをスキンケアに活用している人が多いことを発見。ユースキンＡなら価格もお手頃だし家族全員で使えそうなので、…

定期検診で初めて潜血反応が出た。こうなると次の検査は内視鏡。胃の内視鏡で散々な思いをしたので、今回は出来るだけ良さそうなクリニックをネットで探しまくった。 それにしても、また医療費が嵩む。今まで歯、眼、甲状腺で定期的に通院し、乳腺外科では良…

前回の剥離はちょうど半年前だった。その後定期的にチェックしてもらっていたのだが、そのチェックの際に小さな穴がまた見つかった。早速レーザー照射してもらってきた。初めての時はあんなにショックだったのに、今回は平然としている自分に感心している。…

１０年ほど前、突然気付いた。「私の手、おばあさんみたい」。若い頃は日焼けに無頓着だった上に、子育て中は忙しすぎて、手のことなんて構ってられなかった。気付いた時には乾燥が進み、しわしわでしみだらけ。今の職場になってからは手も重要な仕事道具と…

月曜日が定期健康診断だった。勤務先が変わって、従来とは異なる健診機関での受信。以前は胃部レントゲンだったが、今度は胃カメラだ。レントゲンは筋肉注射が痛いのと、あのまずいバリウムを大量に飲まされた上で上下左右にぐるぐる回される拷問のような行…

先週は酷い下痢が３，４日続いた。腹痛は殆どなく、数時間に一度くらいキューっと脇腹が痛くなる程度。熱も咳もなく、ただお腹の調子だけが非常に悪かった。食欲は普通にあるのだが、食べたそばから出てしまう。殆ど液体状態だった。しかしお腹以外はなんと…

ここ最近は台風の影響か、毎日非常に蒸し暑い。気温は30℃前後で平年並みといったところなのだが、湿度がとても高いのだ。朝は曇ってひんやりしていても、昼からぐっと蒸し暑くなり、ぐったりしてしまう。歳をとるごとに、夏の暑さが不愉快に感じるようになっ…

左目のレーザー痕はもうとっくに固まっているはず。お医者様からも運動ＯＫの許可が出ているし、普通に仕事もしている。けれど、やっぱり左目の様子がおかしい。 夕方になると、どういうわけか左目が曇り出す。コンタクトレンズをしているため、レンズを外し…

先週木・金と、とあるセミナーに参加した。場所は新宿駅から徒歩５分程度の真新しいビル。朝から夕方まで、通常の勤務時間とほぼ同じ時間帯を拘束されていた。うちからは片道一時間強。いつもの通勤経路はバスとＪＲだが、その殆どはバスに座っての移動なの…

手術後一週間して、再び眼科を訪れた。レーザーを当てた部分が想定通り固着しているかを確認するためだ。眼科に行くたびに一通り同じ検査を繰り返す。一応、無事に推移していることが確認できて、とりあえずホッとした。しかしその他の部分についても硝子体…

眼科では視力、眼圧、眼底等の検査を一通り行う。眼底は瞳孔を開く目薬をしてから、特殊な機械をのぞき込むことで光学的に撮影をする。部屋を暗くして、機械の孔をのぞき込み、前の光を見ているとピカッとフラッシュがたかれる。高感度なデジカメで撮影する…

月曜日の朝、眼が覚めた時に気づいた。瞬きをするたびに、視界の外側をさっと光が走る。瞬きのスピードと完全に一致している。左目だけにこの現象が発生していた。それが一日中続いた。これは何かあるなあとは思ったが、以前「閃輝暗点」という現象が起こっ…

52歳になったとたんに、網膜剥離になった。今日、レーザーによる手術を終えたところだ。本当はこの件について書きたいことが沢山あるが、術後なので少々眼が心配。ということで、この先すこしつづ記していこうと思う。手術は痛くなかったし外見では全く健康…

つい先日、関東も梅雨入りしたらしい。例年より少しだけ早いようだ。今日も曇天が広がり、終日薄暗く肌寒かった。梅雨時生まれの私だが、この時期は元気がでない。4月からフルタイムで働きだしたこともあり、どうも疲れが出てきているようだ。 通勤のバスの…

スイクルを契約してから数回利用したところでの感想をまとめておく。総論は「とても便利で使い勝手がいい」のでしばらく続けて利用してみようと思う。交通量が比較的少ない郊外であること、通勤経路の道路には自転車専用レーンがあり安全であること、といっ…

金曜日の帰宅頃から疲労感が半端なかった。帰宅後夕食の支度もできず、そのままベッドに横になってしまう。土曜日の朝になっても疲労感は取れず、なぜか腕全体が非常にだるく、左わき腹が筋肉痛のような感じでこわばっている。昼に友人と神楽坂でランチの約…

今度の職場は駅から歩いて15分~20分かかる。郊外なので、季節の良い時には気持ちよく歩けるのだが、ここに来て急に陽射しが強くなってきた。夏になったらどうしよう・・・。駅前からバスも出ているのだが、本数が限定されているし、多少は通勤で体を動かした…

冬の間、乾燥肌対策として使う石鹸を工夫したり、スキンケア機能の高い新商品を試したりと、半年間工夫してきた。気温は昼間は20度を超えるようになり、ようやくお肌には程よい季節となってきたように思う。冬の間念入りに手入れをしてきたけれど、だんだん…

職場の同僚の女性が今日から、デトックスを始めたという。デトックスと言っても色々な方法があると思うのだが、彼女は2週間程度、食べ物をコントロールするやり方だ。コーヒーやお茶といった飲み物もその期間は白湯だけにする。食べ物はサプリメントやプロテ…

3月末に、通販でアスタリフトのセールがあった。以前から興味のあった乳液も安くなっていたので、試しに購入してみた。 アスタリフトは熟女向けの基礎化粧品なので、かなりしっとり感の強いラインナップだ。クリームや美容液をつけると、しっとりを通り越し…

薬を飲まずに何とかここまできた。あと残り1か月。今日も暖かく、花粉は「非常に多い」とのこと。しかし・・・私自身の症状と天気予報の間には関係がないように思われる。 まず、くしゃみ・鼻水は明らかに3月上旬のほうが多かった。現在も時々むずむずときて…

花粉症の鼻にワセリンがいいらしい。次男坊がネット情報を拾ってきてくれた。子供たちが小さい頃からお世話になったワセリン。今でも時々使うので常備している。 さっそく鼻の中に塗ってみたら瞬間的にしっとり潤って、とてもいい感じ。塗るまで意識していな…

今日は花粉が大量に飛んでいるようだ。元来それほど症状がひどくなかったはずなのに目がかゆく、くしゃみも鼻水も、見事に症状がでている。うっかりしていたが、今日から3月。春がいよいよスタートしているのだ。花粉が飛ぶのはしょうがないので、これからし…

例年のことだが、年明けから鼻水が出てくる。くしゃみも鼻水も、花粉症と呼ぶには軽微な症状なのだが、それでも誰よりも早く季節を感知する。そして、現在例年よりも強く出ているのが皮膚のかゆみだ。 最初、乾燥のせいかな？と思い念入りにケアを続けていた…

風邪をひいたわけではないのだが・・・。今朝起きた時から頭痛がする。普通にしているとそれ程でもないのだが、下を向くと後頭部がずーんと痛くなる。どう考えても血液循環性の痛みだ。それに眠気もひどく、だるい。いよいよ季節の変わり目を迎え、ホルモン…

ずっと先延ばしにしていた、年に一度の緑内障検査をした。緑内障ではないのだが、限りなく緑内障に近い状況らしく、年に一度の検査をもう4年くらい続けている。前回までは大学病院で検査していたのだが、進行していないので地元の眼科での検査に切り替えた。…

昨年９月２２日から開始した各種チャレンジも、いつの間にか丸４か月。当初３か月は毎日の記録表を作り、できたらシールを貼るという方法で自己管理の継続に成功した。この３か月でエクササイズを習慣にすることができたのが、私にとっては何よりの収穫だっ…

一昨日から昨日にかけて、風邪をひいて寝込んでいた。と言っても発熱したわけではなく、なんだか喉がおかしかったのだ。鼻水やくしゃみがしばらく続き、花粉症の薬を飲み始める時期かもしれないと思っていたところ、なぜか急に顎と首の境目の前面の部分が痛…

年末、朝起きようとすると、ひどいめまいに襲われ半日起きられなかった。ぐるぐる回転しているみたいに感じ、立っていられない。吐き気もある。ベッドに横になると、めまいも吐き気もおさまる。こんな症状が、この半年で3回程あった。以前は全くなかったの…

●お肌のコンディションが安定しました！ 若い頃は乾燥肌なのにニキビがよくできた。少し疲れたり食生活が乱れるとてきめんだった。それが30代まで続いていた。二人目の子供を出産しアラフォーを迎えた頃から、いつの間にかニキビができなくなった。しかしま…